电脑怎么改息屏时间 如何在电脑上设置屏幕保护和息屏时间

　　在如今科技高度发达的时代，电脑已经成为了我们日常生活中不可或缺的一部分，长时间使用电脑可能会对我们的视力和身体健康造成一定的影响。为了保护视力和延长电脑的使用寿命，设置屏幕保护和息屏时间就显得尤为重要了。如何才能有效地改变电脑的息屏时间呢？本文将为大家介绍一些简单易行的方法，帮助大家合理设置电脑的屏幕保护和息屏时间，以达到更好地保护我们的眼睛和身体健康的目的。

方法如下：

1鼠标右键单击桌面空白处，在弹出的菜单中选择“显示设置”。2在“显示设置”中选择“电源和睡眠”。3在“电源和睡眠”的右侧菜单中选择“屏幕”下的选项，选择自己想要设置的息屏时间。即可完成设置。4总结如下。

　　以上是关于如何更改电脑息屏时间的全部内容，如果您还有疑问，可以按照本文提供的方法进行操作，希望对大家有所帮助。