屏幕息屏时间怎么调 电脑屏幕如何设置自动息屏时间

　　屏幕息屏时间怎么调，现代社会中电脑已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间使用电脑可能会对我们的眼睛和身体健康造成一定的影响。为了避免过度疲劳和眼睛的不适，我们可以通过设置电脑屏幕的自动息屏时间来提醒自己适时休息。如何调整屏幕息屏时间呢？本文将为大家介绍一些简单的方法和技巧，帮助大家更好地保护自己的眼睛和身体健康。

方法如下：

1鼠标右键单击桌面空白处，在弹出的菜单中选择“显示设置”。2在“显示设置”中选择“电源和睡眠”。3在“电源和睡眠”的右侧菜单中选择“屏幕”下的选项，选择自己想要设置的息屏时间。即可完成设置。4总结如下。

　　以上就是关于屏幕息屏时间怎么调的全部内容了，如果您也遇到了类似的问题，可以按照本文提供的方法来解决。